Principais conselhos para diabéticos:
A auto-vigilância
Examinar todos os dias o estado da epiderme dos seus pés, poderá desta forma, informar o seu médico ou podologista de qualquer anomalia que apareça.
A visita a um podologista
Informado do seu estado, o podologista poderá acompanhar a evolução do estado dos seus pés e aconselhá-lo. Poderá decidir, juntamente com o seu médico, da utilidade de corrigir eventuais perturbações da estática plantar. Poderá regularmente proceder à redução de zonas de hiperqueratoses com um material apropriado.
A prevenção
Produtos bem adaptados e regras de higiene simples permitem reforçar a resistência da sua pele.
Sem esquecer de….
- Lavar no quotidiano os pés com água morna
- Secar bem os pés para evitar maceração e micoses
- Não utilizar coricida
- Trocar de meias ou collants todos dos dias.
- Não utilizar botijas ou cobertores eléctricos
- Não andar descalço
- Ao aparecer a mínima ferida ou lesão, consulte de imediato o seu médico ou podologista
